怎樣才能選購一臺(tái)滿意和適合自己的跑步機(jī)155

2013/10/13 23:15:35 來自： a453258

現(xiàn)在很多人都有了買一臺(tái)電動(dòng)跑步機(jī)在家自己健身的需求，選擇跑步機(jī)的時(shí)候，跑步機(jī)跑帶寬窄是一個(gè)關(guān)鍵的指標(biāo)。想選一臺(tái)電機(jī)比較好、跑帶比較寬的跑步機(jī)，價(jià)格往往就上去了。那么不同寬度的跑步機(jī)跑帶，會(huì)有什么影響呢？目前市場(chǎng)上的家用電動(dòng)跑步機(jī)，跑帶寬度大體上有41公分、45公分、50公分這幾種。入門級(jí)跑步機(jī)，也就是兩千多元的家用電動(dòng)跑步機(jī)，一般使用的是41公分的跑帶，這是為了節(jié)約成本降低價(jià)格。41公分的跑帶，是已經(jīng)能滿足成年人跑步的寬度，只要不是身材較高、較胖的人士，正常跑步健身是沒有問題的。正常6公里左右的速度，堅(jiān)持跑下來，減肥、健身的目的都是可以達(dá)到的。中檔實(shí)用型跑步機(jī)，使用45或者46公分的跑帶，一般是配用2匹馬力以上的電機(jī)，這個(gè)檔次的跑步機(jī)，是比較實(shí)用的，即使是身材較高較胖的人士使用也沒有問題。如果您想有較好的健身效果，建議從這個(gè)檔次的跑步機(jī)中做選擇。高檔家用跑步機(jī)的跑帶寬度一般為46公分以上，最寬的跑帶是50公分，長(zhǎng)度為127公分以上，這樣設(shè)計(jì)的主要原因是：正常成年男子的肩寬為40公分左右，加上跑步時(shí)的擺臂動(dòng)作，為了使用者能較舒服的運(yùn)動(dòng)，跑步區(qū)域不低于46公分；而正常的成年使用者在運(yùn)動(dòng)時(shí)步幅為120公分左右，為了能較舒適的運(yùn)動(dòng)，跑板長(zhǎng)度至少為120公分以上。了解了這些，相信您就知道自己應(yīng)該選擇什么樣寬度的跑步機(jī)。力動(dòng)體育祝您健身成功！

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