辦公室工作者面臨的辦公輻射
2011/12/26 10:34:53
日常生活中，輻射源很多，微波爐、電腦、電視機、空調(diào)、手機等，都會產(chǎn)生輻射，其中微波爐、手機以高頻輻射為主，電視機、空調(diào)、電腦等以低頻輻射為主。而讓很多人想不到的是，電吹風(fēng)運作時產(chǎn)生的輻射量在家用電器中名列前茅。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同品牌的手機在待機和撥打時候產(chǎn)生的低頻輻射不盡相同。不過在待機狀態(tài)下，差異不大，在主叫和被叫狀態(tài)下，也基本在相同的區(qū)域內(nèi)浮動。
電磁輻射為何會對人體產(chǎn)生危害？原來，它是一種復(fù)合的電磁波，以相互垂直的電場和磁場隨時間的變化而傳遞能量。人體生命活動包含一系列的生物電活動，這些生物電對環(huán)境的電磁波非常敏感，因此，電磁輻射可以對人體造成影響和損害。
典型例子，不少年輕人手機煲粥時間太久后或是面對電腦長時間作業(yè)，可能會出現(xiàn)頭暈、惡心、失眠、健忘等亞健康表現(xiàn)，其實這是因為當(dāng)人體接受電磁輻射時，熱效應(yīng)會引起中樞神經(jīng)和植物精神系統(tǒng)的功能障礙。
如果確實無法回避以電腦為主的各類電磁輻射源，起碼應(yīng)該與它們保持“適當(dāng)距離”。據(jù)介紹，由于電磁輻射的傳播是隨距離、按指數(shù)有規(guī)律地衰減，距離越長，衰減指數(shù)越多。因此在使用電器時，拉開一定的距離，即可起到有效的防護作用。如在日常操作電腦時，人體與電腦屏幕保持不少于70厘米的距離，與電腦后部及兩側(cè)保持不少于120厘米的距離。
在選購電腦時，盡可能購買新型電腦。舊電腦的輻射劑量較大，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1～2倍。操作電腦時好在顯示屏上安裝一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發(fā)射。使用電腦時，要調(diào)整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強。
在操作電腦后，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。彩電與人的距離應(yīng)在4至5米，與日光燈管距離應(yīng)在2至3米，微波爐在開啟之后要離開至少1米遠(yuǎn)，孕婦和小孩應(yīng)盡量遠(yuǎn)離微波爐。
專家表示，對女性而言，從事IT行業(yè)或是終日與電腦為伴的女性，確實比較容易出現(xiàn)生殖系統(tǒng)受影響現(xiàn)象，如月經(jīng)紊亂等。而國內(nèi)某市銀行系統(tǒng)的一份調(diào)查顯示，經(jīng)常從事電腦操作的銀行女職員有35%的人會出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)期延長等癥狀。
電磁輻射對于男性的生殖能力同樣存在著威脅。據(jù)介紹，電磁輻射如果作用于人的機體會直接產(chǎn)生電磁感應(yīng)，從而干擾細(xì)胞生物膜上的受體酶的活性，引起細(xì)胞形態(tài)變異和動能損害，長期受到電磁輻射，會引起男性的生殖細(xì)胞和精子活動能力降低及數(shù)量減少。
男性較女性而言，面對電磁輻射可能更加“脆弱”。這是因為男性的染色體與女性相比較為脆弱，更容易引起免疫系統(tǒng)的改變。其次，男性生殖細(xì)胞和精子對電磁輻射更為敏感。因此，男性應(yīng)盡量減少與電磁波太頻繁密集的接觸，而且接觸時也要保持安全距離，一般是半米以上。
除此，專家表示，電磁輻射如果超過安全范疇還可能影響人們的心血管系統(tǒng)，表現(xiàn)為心悸、失眠、心搏血量減少、白細(xì)胞減少、免疫功能下降等。如果裝有心臟起搏器的病人處于高電磁輻射的環(huán)境中，會影響心臟起搏器的正常使用。
而長期面對電腦視屏或是手機視屏，還可能對人們的視力帶來不良影響。由于眼睛屬于人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染會引起視力下降、白內(nèi)障等。
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